Spánkové apnoe
Spánkové apnoe alebo „zástavy dýchania počas spánku“
Spánkové apnoe spôsobuje opakované zástavy dýchania počas spánku. Počet zástav dychov môže byť aj 30 a viac za hodinu a niektoré trvajú aj 60 sekúnd a viac. Jedná sa o veľmi vážnu poruchu spánku, ktorú je treba liečiť. Ochorenie je nebezpečné aj v tom, že si prerušenie spánku pacient častokrát ani nepamätá. Pozrite sa nižšie na denné a nočné príznaky, ktoré môžu so spánkovým apnoe súvisieť.
Ochorenie narušuje nielen kvalitu spánku, ale predovšetkým celkové zdravie.
Časté príčiny a symptómy
Časté príčiny
- obezita
- zväčšený obvod krku – muži nad 43 cm, ženy nad 40,5 cm
- mužské pohlavie
- stredný vek, u žien zvýšený výskyt po menopauze
- genetická predispozícia
- anatómia horných ciest dýchacích (štruktúra kostí a hltanu)
Symptómy
Denné príznaky
- únava, zaspávanie cez deň, najmä pri monotónnych činnostiach napr. riadenie motorového vozidla
- ranné bolesti hlavy
- suchosť v ústach po prebudení
- nyktúria – časté nočné močenie
- vysoký krvný tlak
- problémy s koncentráciou
- podráždenosť, depresie
- sexuálna dysfunkcia
Nočné príznaky
- hlasné chrápanie prerušované tichými pauzami
- hlásené prestávky v dýchaní
- vysoký krvný tlak
- dýchavičnosť, lapavé dýchanie
- srdcová arytmia
- potenie, motorický nepokoj
Možné riziká (dôsledky)
- ochorenie kardiovaskulárneho systému (vysoký krvný tlak, srdcová arytmia, infarkt, cievna mozgová príhoda…)
- únava, zlé sústredenie, ospalosť počas dňa
